في تصنيف الصحة بواسطة

يأخذ الحمل عقلك وجسمك من خلال تيار مستمر من التغييرات. على المستوى الأساسي، ينتج جسمك كميات غير عادية من الهرمونات. في أوقات معينة، قد يجعلك هذا تشعر بالإرهاق أو النسيان أو تقلب المزاج. علاوة على ذلك، من الطبيعي أن تنشغل بالكيفية التي يتغير بها جسمك بسرعة، وكيفية إدارة الأعراض، ومدى اختلاف حياتك، والقلق بشأن سير الحمل بشكل جيد، والموارد المالية، ومواكبة الحياة اليومية. واليكم الان تغيرات نفسية المرأة أثناء الحمل بالأسبوع.

تغيرات نفسية المرأة أثناء الحمل بالأسبوع

  • يدفع الحمل جسمك إلى إفراز الكثير من الهرمونات. يمكن أن تؤثر هذه الهرمونات على عقلك وجسمك. من الشائع الشعور بالتعب أو النسيان أو تقلب المزاج. وقد تركز أيضًا على أشياء أخرى، مثل تغيرات الجسم، والأعراض، والمخاوف المالية، وكل الطرق التي من الممكن أن تتغير بها حياتك. من الشائع أن تمر العديد من التغييرات في الحمل. وهنا بعض الأمثلة:
  • يمكن أن يؤثر التعب الشديد أو غثيان الصباح على حياتك اليومية. تشعر العديد من النساء بتقلب المزاج (كما هو الحال مع متلازمة ما قبل الحيض). من الشائع الشعور بالسعادة أو القلق بشأن الحمل الجديد. أو ربما تشعرين بالضيق إذا لم يتم التخطيط لحملك.
  • عادة ما يتحسن التعب وغثيان الصباح والتقلبات المزاجية أو يختفي. قد تشعر بالنسيان وعدم التنظيم أكثر من ذي قبل. قد تشعرين بالكثير من المشاعر حيال أشياء مثل الطريقة التي تنظر بها أو تشعر بحركة الطفل.
  • قد لا تزال تشعر بالنسيان. مع اقتراب موعد ولادتك، من الشائع أن تشعري بمزيد من القلق بشأن الولادة. قد تقلق بشأن الكيفية التي سيغير بها مولودك الجديد حياتك. نظرًا لأنك تشعر بالتعب وعدم الراحة، فقد تصبح عصبيًا أكثر من ذي قبل.

تغيرات نفسية المرأة أثناء الحمل

الحمل والأسابيع / الأشهر الأولى هي وقت لتغيير نفسي كبير لكلا الوالدين. تساعد هذه التغييرات النفسية أثناء الحمل في التحضير والتكيف مع الأبوة، والهوية الذاتية، والعلاقة الزوجية والتعلق بين الوالدين والرضيع. علاوة على ذلك، فإن الحالة النفسية للمرأة الحامل ديناميكية وتتغير / تتقلب خلال كل ثلاثة أشهر. (المرجع) لفهم التقلبات العاطفية أثناء الحمل، من المهم أن يكون لديك فهم للتغييرات النفسية خلال هذه الفترة الحيوية. سيساعد هذا أيضًا في اكتشاف ومعالجة أي مشاكل تتعلق بالصحة العقلية في مرحلة مبكرة جدًا. في بعض الأحيان، قد تؤدي التغييرات النفسية إلى ضغوط كبيرة أيضًا.

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

اسئلة متعلقة

مرحبًا بك إلى الاعراف التعليمي ، الموقع تحت ادارة الأستاذة علا الشمري

49ألف أسئلة

43.6ألف إجابة

2.1ألف تعليقات

3.1مليون مستخدم

التصنيفات

...