في تصنيف الصحة بواسطة

عندما تبدئين بالرضاعة الطبيعية، من المحتمل ألا يكون لديك جدول زمني في الاعتبار إلى متى ستفعلين ذلك.  ولكن بعد ذلك تبتعد عن خطوتك. يحصل طفلك على الرضاعة، وتبدأين في الدخول في روتين التمريض. بالنسبة للكثيرين، تصبح الرضاعة الطبيعية في نهاية المطاف طبيعة ثانية، وقد تبدأ في الاستمتاع بتلك الأوقات التي يمكنك فيها أخيرًا الجلوس وتحاضن وإطعام طفلك الصغير. ولكن ما هي فوائد في مد فترة الرضاعة الطبيعية؟

ما هي الرضاعة الطبيعية الممتدة؟

مصطلح "الرضاعة الطبيعية الممتدة" له معنى مختلف حسب هويتك ومكان إقامتك ومن تسأل. في بعض الثقافات، من الطبيعي تمامًا الإرضاع من الثدي بعد مرور السنة الأولى من العمر، لذا فإن فكرة إرضاع الطفل بعد مرور 12 شهرًا على الرضاعة الطبيعية لم يتم "تمديدها" على الإطلاق. حتى في الولايات المتحدة، هناك مجموعة كبيرة من الأمور "الطبيعية" عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية.

وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها مصدر موثوق، حوالي 36٪ من الأطفال ما زالوا يرضعون رضاعة طبيعية في عمر 12 شهرًا، في حين أن حوالي 15٪ ما زالوا يرضعون قبل 18 شهرًا. ومع ذلك، ستجد أن الكثير من الناس يعتقدون أن الرضاعة الطبيعية تتجاوز الحد الأدنى من الاقتراحات، أو حتى الأشهر القليلة الأولى هي الرضاعة الطبيعية الممتدة. توصي معظم المنظمات الصحية الكبرى بإرضاع طفلك لمدة لا تقل عن 12 شهرًا، لكن العديد من المهنيين الصحيين يوصون بفترة أطول من ذلك. إليك ما يجب أن تقوله المنظمات الطبية الكبرى حول الرضاعة الطبيعية الممتدة: أكاديمية طب الأطفال الأمريكية (AAP) توصي بأن الأطفال أن الرضاعة الطبيعية بشكل حصري لأول 6 أشهر، مع استمراره دائم لا يقل عن 1 سنة. بعد ذلك، يوصون بالرضاعة الطبيعية طالما "مرغوبة من قبل الأم والرضيع".

 

فوائد في مد فترة الرضاعة الطبيعية

  • التغذية: إن فكرة أن حليبك "يتحول إلى ماء" أو يفتقر إلى القيمة الغذائية بعد فترة معينة هي خرافة. وجدت الأبحاث أن حليب الأم يحتفظ بجودته الغذائية طوال فترة الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، قد يتغير تكوينه بناءً على احتياجات طفلك المتنامي. على سبيل المثال، واحد دراسة مصدر موثوق وجد أن المحتوى الغذائي لحليب الثدي يبقى في الغالب على حاله خلال السنة الثانية من العمر. بينما ينخفض ​​الزنك والبوتاسيوم، يزداد البروتين الكلي. لم يلاحظ أي تغيرات في محتوى الحليب من اللاكتوز والدهون والحديد والبوتاسيوم. اخر دراسة مصدر موثوق وجد أن حليب الثدي بعد عام واحد يحتوي على طاقة ومحتويات أعلى من الدهون، مما قد يكون مفيدًا للأطفال. وتوقع الباحثون أنه "خلال فترة الرضاعة الطويلة، قد تكون مساهمة الطاقة الدهنية لحليب الأم في غذاء الرضع كبيرة".
  • علاقة الترابط بين الأم والطفل: في حين أن هناك بالتأكيد طرقًا للتواصل مع طفلك إذا لم تكن ترضع طفلك رضاعة طبيعية، فإن أي والد لطفل صغير سيخبرك أن كل الحضن والتقارب في تلك الأشهر الأولى يصبح من الصعب الحصول عليه بمجرد أن يكون طفلك متنقلًا ويستكشفه. يقول العديد من الآباء الذين يرضعون من الثدي أن التمريض هو المرة الوحيدة التي يستقرون فيها مع أطفالهم كل يوم ويبقون على اتصال.

هل يمكن أن يؤثر مد فترة الرضاعة الطبيعية على نمو طفلك العاطفي

يزعم العديد من النقاد أن الرضاعة الطبيعية تضر بنمو الطفل أو سلامته النفسية. يزعمون أنه يجعل الأطفال محتاجين، ويقوض استقلالهم، ويجعلهم يواجهون صعوبة في الانفصال عن والديهم. ومع ذلك، لا يوجد دليل يدعم هذا الادعاء. كما تنص الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة (AAFP)، "لا يوجد دليل على أن الرضاعة الطبيعية الممتدة ضارة بالأم أو الطفل." في الواقع، يذهب AAFP خطوة إلى الأمام ويدعي أن التمريض بعد سن الرضاعة يمكن أن يؤدي إلى "تكيف اجتماعي أفضل" للأطفال. لدى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) موقفًا مشابهًا، حيث توضح أن الرضاعة الطبيعية تقدم "فوائد صحية ونمائية كبيرة للطفل" وأنه "لا يوجد دليل على ضرر نفسي أو تنموي من الرضاعة الطبيعية إلى السنة الثالثة من العمر أو أكثر.

ما هي فوائد في مد فترة الرضاعة الطبيعية

  • يهدئ كل من المرأة وطفلها.
  • تعزيز المناعة وتحسين الصحة
  • التغذية المتوازنة

هل هناك "وقت مناسب" للفطام؟

لا يوجد وقت صحيح أو خاطئ للفطام. حليب الأم هو أفضل شيء يمكن أن تقدمه لمولود جديد، لكنه ليس متاحًا للجميع، لذلك لحسن الحظ هناك خيارات أخرى متاحة. من ناحية أخرى، إذا كانت الرضاعة الطبيعية متاحة لك، فلا داعي للتوقف بعد مرور ستة أشهر.

تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أنه "يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية للسنة الأولى على الأقل من العمر وما بعدها طالما أن الأم والطفل ترغبان في ذلك". غالبًا ما يفطم الأطفال بشكل طبيعي بمجرد أن يشعروا أنهم مستعدون. يمنحهم تمديد فترة الرضاعة الطبيعية الفرصة ليصبحوا مستقلين وفقًا لسرعتهم الخاصة ويمنحهم التحكم في اتخاذ القرارات التي ستفيدهم لاحقًا في الحياة.

ستلاحظ على الأرجح أن الأمهات الأخريات يفطمن في وقت أبكر مما تريد وقد تشعر بالحاجة إلى اتباع مثالهن. الشيء المهم هو أن تفعل ما هو مناسب لعائلتك ويوافق عليه طبيبك. من وجهة نظر صحية، لا توجد فوائد سلبية للرضاعة الطبيعية الممتدة، لذلك لا تشعري بالضغط على الفطام قبل أن تكوني أنت وطفلك مستعدين.

 

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

اسئلة متعلقة

مرحبًا بك إلى الاعراف التعليمي ، الموقع تحت ادارة الأستاذة علا الشمري

49ألف أسئلة

43.6ألف إجابة

2.1ألف تعليقات

3.1مليون مستخدم

التصنيفات

...