في تصنيف اسئلة واجابات بواسطة

تقرير عن الجمباز قصير، يجب على الإنسان ممارسة الرياضات المختلفة من وقت إلى آخر لما لها من فوائد كثيرة جدا على العقل والجسم، فالرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم الأمر الذي يساهم في زيادة تركيز الدماغ، كما تساعد غالبية أنواع الرياضات في التخلص من السمنة وتعمل على مرونة الجسم، وأيضا تساعد في التخلص من الأمراض وخاصة أمراض القلب والشرايين مثل ضغط الدم وغيره، وفي موضوعنا لليوم سنتناول معكم تقرير عن واحدة من هذه الرياضات، فتابعوا معنا هذا المقال الذي سنسلط لكم فيه الضوء على رياضة الجمباز.

أهم قوانين الجمباز – e3arabi – إي عربي

رياضة الجمباز

إن الجمباز هو رياضة دولية، واسمه باللغة الإنجليزية هو: Gymnastics، وتتضمن هذه الرياضة القيام بالكثير من الحركات خلال أدائها، ويجب على اللاعب المؤدي رياضة الجمباز التمتع بالرشاقة والمرونة وأن يكون قد تلقى التدريب الكافة للقيام بهذه اللعبة، وللعبة الجمباز الكثير من الفوائد فهي تكسب الفرد قوة ومرونة وسرعة كبيرة، كما وتساعد رياضة الجمباز في تقوية عضلات الإنسان بشكل كبير، وأيضا تخلص من السمنة وتحافظ عل لياقة الجسم.

تقرير عن الجمباز قصير

إن أصل كلمة جمباز هو يوناني، والجمباز هي واحدة من الرياضات الشهيرة في معظم أنحاء العالم، وهي رياضة فردية لا تتطلب من الشخص إن يكون مع مجموعة أو فريق حتى يؤدي رياضة الجمباز، وهنالك الكثير من الأنواع المختلفة لجمباز، وتعتمد هذه الأنواع على الحركات المستخدمة فيه، فعندنا مثلا: جمباز النط والجمباز البهلواني والجمباز الفني والجمباز الإيقاعي والجمباز العرابي وغيرها من الأنواع الأخرى.

نشأة رياضة الجمباز

كما ذكرنا لكم سابقا فان كلمة الجمباز هي كلمة يونانية الأصل، ولذلك فان أصل هذه اللعبة يوناني، ويقال أنها ظهرت في الحضارات اليونانية القديمة مع رياضة المصارعة والسباحة والجري، وكان الهدف الرئيس منها هو تحسين مستوى اللياقة البدنية للأفراد المشاركين فيها، ومنذ القدم لم تكن رياضة الجمباز مقتصرة على الرجال فقط، وإنما كانت للرجال والنساء، إذ شاركت فيها النساء منذ نشأتها، وبعد غزو اليونان قام الرومان بتطوير هذه الرياضة حيث قاما ببناء الصالات الرياضية المخصصة لرياضة الجمباز، ووضعوا الكثير من التحديثات والقوانين على هذه اللعبة، وفي عام ألف وثمانمائة وأحد عشر للميلاد، تم إنشاء أول مدرسة لتعلم رياضة الجمباز حيث كانت مدرسة بان في مدينة برلين بدولة ألمانيا، وشيئا فشيئا أصبحت هذه الرياضة تنتقل حول كافة مدون قرى العالم، حتى وصلت إلى المدن العربية كافة.

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

اسئلة متعلقة

مرحبًا بك إلى الاعراف التعليمي ، الموقع تحت ادارة الأستاذة علا الشمري

49ألف أسئلة

43.6ألف إجابة

2.1ألف تعليقات

3.1مليون مستخدم

التصنيفات

...